vendredi 29 février 2008

Vaincre ses peurs


Le processus évoqué ci-deesus est valable pour chacun de nous.
Nous devons pour réussir cette union de l’humanité, vaincre toutes nos peurs car elles nous poussent insidieusement à des actes égocentriques visant à la satisfaction de nos besoins souvent au détriment des autres.

Pour vaincre ses peurs il faut déjà les connaître.
Exemple tout bête et que tout le monde comprendra :
Si nous traitons les autres de « cons »avec une aussi remarquable facilité, ce n’est pas pour l’intérêt général. Il faut avoir au moins l’honnêteté de le reconnaître ! C’est une façon de vouloir dire à soi même et à ceux qui nous entourent : « Au moins, je vaux mieux que ce type là ! ». Derrière ces tristes remarques d’une générosité affligeante, se cache une très grande peur : la peur de mettre le nez sur sa propre « connerie » !

Peur d’être ridicule, de ne pas être reconnu, d’être rejeté, de se rejeter,
Peur du manque d’amour, du manque de sécurité, de nourriture, de confort, de plaisirs… et que sais-je encore !

Mais la peur est dangereuse car pour ne pas être mise à nue, elle pousse à des attachements endommageant la relation avec les autres : attachement à des idées reçues ou croyances négatives sans fondements réels, attachements possessif envers des personnes, attachement à des bien matériels…etc.

Le seul remède contre les peurs : la lucidité envers soi-même, et le courage de se regarder en face !
Découvrir une peur, c’est souvent rouvrir une blessure d’enfance, et c’est là qu’interviennent les thérapies comportementales pour aider à faire émerger, « accoucher », avec le moins de douleur possible les évènements « racines » à l’origine de la peur. Ensuite un travail de reconstruction est à faire.
Ainsi de suite pour toutes les peurs qui nous habitent…et y’a du boulot !

Chaque peur désintégrée, libère de la place pour l’Amour Universelle, beaucoup plus intéressant pour tout le monde, à commencer pour soi même !

Aucun commentaire: